“健康的一半是心理健康”,为切实做好新冠肺炎疫情防控期间的心理健康教育工作，进一步提升学院心理育人工作质量，提高大学生心理健康水平和心理健康素质，培育学生自尊自信、理性和平、积极向上的健康心态，倡导大学生树立目标、追逐梦想、激发大学生内在成长动力，促进大学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展，物联网2104班于5月1日举办了“观心灵之影，读健康心理”的主题团日活动。

本次活动以线下轮流发言交流、观看心灵类影片和书籍、趣味游戏的形式进行，为的是进一步加强大学生心理健康教育，提高大学生的心理素质及适应能力，促进大学生的全面协调发展，引导同学们正确面对各种困惑。物联网2104班团委讨论活动内容后，进行讲解内容和活动地点的选取。由组织委员提醒大家按时到达通知地点，团支书讲解活动相关内容及意义，同学们进行轮流发言、对相关问题展开思考、趣味游戏等环节，宣传委员进行活动图片的拍摄和保存。活动中同学们踊跃发言讨论，对心理健康水平和素质的重要性有了更加深刻的认识。

本次活动顺利结束后，同学们对自己的心理状况更了解，减少了焦虑和失落的情绪，缓解了压力，在疫情防控期间保持心理健康，让彼此之间有了更深的了解，同时丰富了大学生的封校生活。

撰稿人：万 琼

审稿人：余思娴